YOGA - EINE ALTE TRADITION NEU ERLEBEN

In unserem Zentrum in Hofheim unterrichten wir ein Hatha-Yoga, welches den Bedürfnissen unserer westlichen Welt angepasst ist, aber dennoch aus den tiefen Weisheiten einer 5000 Jahre alten Tradition schöpft.

Seit 1992 haben wir kontinuierlich eine Unterrichtsmethode entwickelt, die es dem westlichen Menschen einfach macht, in diese Form der östlichen Tradition einzutauchen.

Lernen auch Sie die Vorteile einer regelmäßigen Yoga-Praxis kennen:

- Erleben Sie sich selbst neu
- Erfahren Sie die Wohltat der richtigen Atmung und tiefen Entspannung
- Lösen Sie Verspannungen und Blockaden
- Kommen Sie zu äußerem und innerem Gleichgewicht
- Tanken Sie neue Kraft und Energie
- Finden Sie  zu emotionaler Ausgeglichenheit
- Lassen Sie geistige Klarheit und innerere Ruhe entstehen

Sabine Roos

Harald Gestigkeit-Roos